甜菜根

甜菜根每100 g含29 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物5.6 g、脂肪0.2 g。

甜菜根每50 g含15 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物2.8 g、脂肪0.1 g。

甜菜根每150 g含44 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物8.4 g、脂肪0.3 g。

甜菜根每200 g含58 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物11 g、脂肪0.4 g。

甜菜根每250 g含73 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物14 g、脂肪0.5 g。