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Beet, red, canned, no sugar added

热量和营养成分

48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水9.7 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 48 kcal —
  • 蛋白质 0.9 g 2%
  • 碳水化合物 9.7 g 4%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 2.3 g 8%
  • 糖 9.7 g —
  • 钠 194 mg 8%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1.2 µg 0%
  • 维生素C 4.1 mg 5%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.08 mg 1%
  • 维生素K 0.2 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
  • 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
  • 烟酸（维生素B3） 0.16 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.1 mg 2%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 生物素（维生素B7） 0 µg 0%
  • 叶酸（维生素B9） 93 µg 23%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 7.5 mg 1%

矿物质

  • 钙 15 mg 1%
  • 铁 1.8 mg 10%
  • 镁 17 mg 4%
  • 磷 17 mg 1%
  • 钾 148 mg 3%
  • 锌 0.21 mg 2%
  • 铜 0.06 mg 7%
  • 锰 0.72 mg 31%
  • 硒 0.5 µg 1%
  • 碘 0.5 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g480.9 g9.7 g0.1 g
50 g50 g240.5 g4.9 g0.1 g
150 g150 g731.4 g15 g0.2 g
200 g200 g971.8 g20 g0.3 g
250 g250 g1212.3 g24 g0.4 g

关于Beet, red, canned, no sugar added的问题

Beet, red, canned, no sugar added每100 g含多少热量？

Beet, red, canned, no sugar added每100 g含48 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物9.7 g、脂肪0.1 g。

Beet, red, canned, no sugar added每50 g含多少热量？

Beet, red, canned, no sugar added每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物4.9 g、脂肪0.1 g。

Beet, red, canned, no sugar added每150 g含多少热量？

Beet, red, canned, no sugar added每150 g含73 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物15 g、脂肪0.2 g。

Beet, red, canned, no sugar added每200 g含多少热量？

Beet, red, canned, no sugar added每200 g含97 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物20 g、脂肪0.3 g。

Beet, red, canned, no sugar added每250 g含多少热量？

Beet, red, canned, no sugar added每250 g含121 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物24 g、脂肪0.4 g。

来源：Frida (Denmark) 492 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维