Víte, co máte na talíři
Zrno měkké pšenice
Kalorie a nutriční hodnoty
336
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy65 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 336 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 2,6 g 3%
- Vláknina 9,7 g 35%
- Cukry 3,3 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 65 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,2 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 98 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 130 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 31 g | 163 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné zrnosyrové337 kcal / 100 g
- Pšenice měkká bílá340 kcal / 100 g
- Celozrnná pšeničná mouka jemná332 kcal / 100 g
- Zrno tvrdé pšenice332 kcal / 100 g
- Měkká bílá pšenicesušené340 kcal / 100 g
- Zrna sladké kukuřice357 kcal / 100 g
- Pohankové zrno314 kcal / 100 g
- Zrno dvouzrnky353 kcal / 100 g
- Měkká červená zimní pšenicesuché331 kcal / 100 g
- Pšenice ozimá červená měkká331 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zrno měkké pšenice
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zrno měkké pšenice?
100 g potraviny Zrno měkké pšenice obsahuje 336 kcal, 12 g bílkovin, 65 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zrno měkké pšenice?
50 g potraviny Zrno měkké pšenice obsahuje 168 kcal, 6,2 g bílkovin, 33 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zrno měkké pšenice?
150 g potraviny Zrno měkké pšenice obsahuje 504 kcal, 19 g bílkovin, 98 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zrno měkké pšenice?
200 g potraviny Zrno měkké pšenice obsahuje 672 kcal, 25 g bílkovin, 130 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zrno měkké pšenice?
250 g potraviny Zrno měkké pšenice obsahuje 840 kcal, 31 g bílkovin, 163 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Zdroj: CREA (Italy) 000040 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
