Víte, co máte na talíři
Pšeničný toast
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 8,7 g 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 45 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,4 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 67 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 22 g | 89 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 111 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Pšeničný chléb274 kcal / 100 g
- Pšeničný švédský toast411 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný toustový chlébopečený292 kcal / 100 g
- Toast z pšeničné směsiopečený297 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chlébopečený398 kcal / 100 g
- Slaný pšeničný chlébopečený418 kcal / 100 g
- Pšeničné suchary Melba toast374 kcal / 100 g
- Sladký pšeničný chlébopečený405 kcal / 100 g
- Opečený chléb s pšeničnými klíčkyopečený293 kcal / 100 g
- Chléb z klíčené pšenicekomerční, opečený291 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničný toast
Jak udělat pšeničný toast křupavý, ale ne vysušený?
Opékej ho v topinkovači jen do světle zlaté barvy; tenké plátky se připálí rychle. Na pánvi ho opeč na středním plameni z obou stran a přitlač obracečkou.
Jak připravit francouzský toast z pšeničného toastu?
Plátky krátce namoč z obou stran do rozšlehaného vejce s mlékem a opeč na másle na středním plameni, asi 2–3 minuty z každé strany. Podávej nasladko se skořicí a ovocem, nebo naslano se sýrem.
Jak skladovat pšeničný toast, aby neztvrdl?
Nech ho v původním obalu dobře uzavřený a drž ho v suchu, mimo přímé slunce. Pokud ho nesníš včas, zamraz plátky oddělené pečicím papírem; můžeš je pak opéct rovnou z mrazáku.
Co si dát na pšeničný toast?
Na rychlou slanou svačinu se hodí tvarohová pomazánka s pažitkou, vejce nebo sýr s rajčetem. Na sladko zkus arašídové máslo s banánem nebo tvaroh s ovocem.
Čím nahradit pšeničný toast v sendviči?
Použij pšeničný chléb, pokud chceš podobnou chuť a pevnější plátek. Na lehčí opečený základ se hodí také pšeničné suchary Melba toast; pomazánku nanášej až těsně před podáváním, aby nezvlhly.
Má pšeničný toast méně vlákniny než celozrnný pšeničný toustový chléb?
Ano. Celozrnný pšeničný toustový chléb má 9,33 g vlákniny na 100 g, zatímco pšeničný toast 8,7 g.
Je pšeničný toast bohatý na vlákninu?
Ano, pšeničný toast je bohatý na vlákninu: ve 100 g jí má 8,7 g.
Zdroj: BEDCA (Spain) 1727 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
