Víte, co máte na talíři

Zelený chřest

Kalorie a nutriční hodnoty

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,9 g

Sacharidy2 g

Tuky0,6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	25	2,9 g	2 g	0,6 g
50 g	50 g	13	1,5 g	1 g	0,3 g
150 g	150 g	38	4,4 g	3 g	0,9 g
200 g	200 g	50	5,8 g	4 g	1,2 g
250 g	250 g	63	7,3 g	5 g	1,5 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelený chřest?

100 g potraviny Zelený chřest obsahuje 25 kcal, 2,9 g bílkovin, 2 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelený chřest?

50 g potraviny Zelený chřest obsahuje 13 kcal, 1,5 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelený chřest?

150 g potraviny Zelený chřest obsahuje 38 kcal, 4,4 g bílkovin, 3 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelený chřest?

200 g potraviny Zelený chřest obsahuje 50 kcal, 5,8 g bílkovin, 4 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelený chřest?

250 g potraviny Zelený chřest obsahuje 63 kcal, 7,3 g bílkovin, 5 g sacharidů a 1,5 g tuků.

Zdroj: BEDCA (Spain) 1179 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává