Víte, co máte na talíři
Zelená paprika
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
15
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy2,6 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 15 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Cukry 2,4 g —
- Sodík 4 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 120 mg 133%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinek 0,1 mg 1%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,8 g | 2,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,2 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1,6 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2 g | 6,5 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Zelená paprika sladkákonzervované, pevné podíly a tekutina18 kcal / 100 g
- Zelená sladká paprikasyrová20 kcal / 100 g
- Zelená chilli papričkasyrová33 kcal / 100 g
- Žlutá paprikasyrová35 kcal / 100 g
- Červená paprikasyrová32 kcal / 100 g
- Paprikasyrová, z Brazílie24 kcal / 100 g
- Sladká paprikaav, syrová25 kcal / 100 g
- Salát ze zelené paprikysyrový, s olivovým olejem, solený100 kcal / 100 g
- Červená chilli papričkasyrové26 kcal / 100 g
- Žlutá sladká paprikasyrová22 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelená paprika
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelená paprika?
100 g potraviny Zelená paprika obsahuje 15 kcal, 0,8 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelená paprika?
50 g potraviny Zelená paprika obsahuje 8 kcal, 0,4 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelená paprika?
150 g potraviny Zelená paprika obsahuje 23 kcal, 1,2 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelená paprika?
200 g potraviny Zelená paprika obsahuje 30 kcal, 1,6 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelená paprika?
250 g potraviny Zelená paprika obsahuje 38 kcal, 2 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-318 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
