Víte, co máte na talíři
Zelená paprika
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené v nesolené vodě
18
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1 g
Sacharidy2,6 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 18 kcal —
- Bílkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 2,6 g 1%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 4 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 69 mg 77%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 10 mg 2%
- Fosfor 23 mg 2%
- Draslík 140 mg 3%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jód 1 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,5 g | 3,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,5 g | 6,5 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Zelená paprika sladkávařená, sceděná28 kcal / 100 g
- Žlutá paprikavařené v nesolené vodě26 kcal / 100 g
- Červená paprikavařené v nesolené vodě17 kcal / 100 g
- Zelená sladká paprikamražená, nakrájená, vařená, sceděná, solená16 kcal / 100 g
- Zelená chilli papričkasyrové20 kcal / 100 g
- Paprikazelená, žlutá nebo červená, syrová23 kcal / 100 g
- Sladká paprikaav, vařená27 kcal / 100 g
- Hlávkové zelí červené a bílévařené v nesolené vodě17 kcal / 100 g
- Žlutá sladká paprikavařená28 kcal / 100 g
- Zelené fazolkyvařené v nesolené vodě26 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zelená paprika
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zelená paprika?
100 g potraviny Zelená paprika obsahuje 18 kcal, 1 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zelená paprika?
50 g potraviny Zelená paprika obsahuje 9 kcal, 0,5 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zelená paprika?
150 g potraviny Zelená paprika obsahuje 27 kcal, 1,5 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zelená paprika?
200 g potraviny Zelená paprika obsahuje 36 kcal, 2 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zelená paprika?
250 g potraviny Zelená paprika obsahuje 45 kcal, 2,5 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-548 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
