Víte, co máte na talíři
Vepřové plíce
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
85
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy0 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 85 kcal —
- Bílkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 153 mg 7%
- Cholesterol 320 mg 107%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 12,3 mg 14%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2,8 µg 115%
Minerální látky
- Vápník 7 mg 1%
- Železo 18,9 mg 105%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 196 mg 16%
- Draslík 303 mg 6%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 17,8 µg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 14 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 21 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 35 g | 0 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Vepřová plícedroby, syrová85 kcal / 100 g
- Vepřová játračerstvá, různé vnitřnosti a vedlejší produkty, syrová134 kcal / 100 g
- Jahněčí plícesyrové95 kcal / 100 g
- Hovězí plícesyrové92 kcal / 100 g
- Vepřové srdcečerstvé, drůbky a vedlejší produkty, syrové118 kcal / 100 g
- Jehněčí plícesyrové91 kcal / 100 g
- Telecí plícesyrové90 kcal / 100 g
- Vepřový mozekčerstvé, vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové127 kcal / 100 g
- Ovčí plícesyrové90 kcal / 100 g
- Kozí plícesyrové95 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřové plíce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřové plíce?
100 g potraviny Vepřové plíce obsahuje 85 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřové plíce?
50 g potraviny Vepřové plíce obsahuje 43 kcal, 7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřové plíce?
150 g potraviny Vepřové plíce obsahuje 128 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřové plíce?
200 g potraviny Vepřové plíce obsahuje 170 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřové plíce?
250 g potraviny Vepřové plíce obsahuje 213 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1846 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
