Víte, co máte na talíři
Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 98 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 3%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 3,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 12 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,9 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 18 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 23 g | 9,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 29 g | 12 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Tuňákv rajčatové omáčce, konzervovaný123 kcal / 100 g
- Tuňák ve vlastní šťávě107 kcal / 100 g
- Zeleninová rajská omáčkakonzervovaná, s cibulí, zelenou paprikou a celerem41 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka s houbamikonzervované, s houbami35 kcal / 100 g
- Rajská omáčka s kousky rajčatkonzervovaná, s kousky rajčat32 kcal / 100 g
- Rajská omáčka s cibulíkonzervovaná, s cibulí42 kcal / 100 g
- Lehký tuňák v oleji v konzervěsvětlý, konzervovaný v oleji, okapaný, s přídavkem soli198 kcal / 100 g
- Mořský tuňákčerstvý, dušený (s cibulí, rajčaty a paprikou), s olejem, nesolený165 kcal / 100 g
- Sleďové filety v rajčatové omáčcekonzervované205 kcal / 100 g
- Lehký tuňák ve vodě v konzervělehký, v konzervě ve vodě, okapaný, přidaná sůl86 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou?
100 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 98 kcal, 12 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou?
50 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 49 kcal, 5,9 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou?
150 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 147 kcal, 18 g bílkovin, 7,2 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou?
200 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 196 kcal, 23 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou?
250 g potraviny Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 245 kcal, 29 g bílkovin, 12 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5265 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
