Víte, co máte na talíři
Rajská omáčka s kousky rajčat
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná, s kousky rajčat
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 32 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Sodík 15 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 21,5 mg 24%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 10 mg 1%
- Železo 0,68 mg 4%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 42 mg 3%
- Draslík 373 mg 8%
- Zinek 0,19 mg 2%
- Měď 0,01 mg 2%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 1 porce | 244 g | 78 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 2 porce | 488 g | 156 | 6,4 g | 28 g | 1,9 g |
| ½ porce | 122 g | 39 | 1,6 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 3 porce | 732 g | 234 | 9,7 g | 42 g | 2,9 g |
| 4 porce | 976 g | 312 | 13 g | 56 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2 g | 8,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,3 g | 14 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Rajčatová omáčkakonzervovaná24 kcal / 100 g
- Rajská omáčka s cibulíkonzervovaná, s cibulí42 kcal / 100 g
- Zeleninová rajská omáčkakonzervovaná, s cibulí, zelenou paprikou a celerem41 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka s houbamikonzervované, s houbami35 kcal / 100 g
- Rajská omáčka se zeleninouse zeleninou, předbaleno67 kcal / 100 g
- Sýrová rajská omáčkabalené180 kcal / 100 g
- Konzervovaná rajčatačervená, zralá, balená v rajčatové šťávě16 kcal / 100 g
- Rajský přetlakkonzervované, rajský protlak polozahuštěný 11%46 kcal / 100 g
- Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkoukonzervovaný98 kcal / 100 g
- Drtěná rajčata v plechovce32 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rajská omáčka s kousky rajčat
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
100 g potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 32 kcal, 1,3 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (244 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
1 porce (244 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 78 kcal, 3,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (488 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
2 porce (488 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 156 kcal, 6,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
½ porce (122 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 39 kcal, 1,6 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (732 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
3 porce (732 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 234 kcal, 9,7 g bílkovin, 42 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (976 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
4 porce (976 g) potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 312 kcal, 13 g bílkovin, 56 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
50 g potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 16 kcal, 0,7 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat?
150 g potraviny Rajská omáčka s kousky rajčat obsahuje 48 kcal, 2 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170463 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
