Víte, co máte na talíři
Zeleninová rajská omáčka
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervovaná, s cibulí, zelenou paprikou a celerem
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 41 kcal —
- Bílkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 7,4 g 3%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 7,4 g —
- Sodík 368 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 13,2 mg 15%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 13 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 0,76 mg 4%
- Hořčík 21 mg 5%
- Fosfor 38 mg 3%
- Draslík 398 mg 8%
- Zinek 0,28 mg 3%
- Měď 0,2 mg 22%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,9 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 1 porce | 250 g | 103 | 2,4 g | 18 g | 1,9 g |
| 2 porce | 500 g | 205 | 4,7 g | 37 g | 3,7 g |
| ½ porce | 125 g | 51 | 1,2 g | 9,2 g | 0,9 g |
| 3 porce | 750 g | 308 | 7,1 g | 55 g | 5,6 g |
| 4 porce | 1000 g | 410 | 9,4 g | 74 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,4 g | 11 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,9 g | 15 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Rajská omáčka s cibulíkonzervovaná, s cibulí42 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčkakonzervovaná24 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka s houbamikonzervované, s houbami35 kcal / 100 g
- Rajská omáčka s kousky rajčatkonzervovaná, s kousky rajčat32 kcal / 100 g
- Tuňák se zeleninou a rajčatovou omáčkoukonzervovaný98 kcal / 100 g
- Červená zralá konzervovaná rajčatase zelenými chilli papričkami15 kcal / 100 g
- Rajčata v konzervě se zelenými chilli papričkamičervená, zralá15 kcal / 100 g
- Rajčatové pyrékonzervované38 kcal / 100 g
- Konzervovaná rajčatačervená, zralá, balená v rajčatové šťávě16 kcal / 100 g
- Rajčatový protlakkonzervované82 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zeleninová rajská omáčka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zeleninová rajská omáčka?
100 g potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 41 kcal, 0,9 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka?
1 porce (250 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 103 kcal, 2,4 g bílkovin, 18 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka?
2 porce (500 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 205 kcal, 4,7 g bílkovin, 37 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka?
½ porce (125 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 51 kcal, 1,2 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka?
3 porce (750 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 308 kcal, 7,1 g bílkovin, 55 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka?
4 porce (1000 g) potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 410 kcal, 9,4 g bílkovin, 74 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zeleninová rajská omáčka?
50 g potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 21 kcal, 0,5 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zeleninová rajská omáčka?
150 g potraviny Zeleninová rajská omáčka obsahuje 62 kcal, 1,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170462 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
