Víte, co máte na talíři
Tuňáková pomazánka
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, se solí
183
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy6,5 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 183 kcal —
- Bílkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 6,5 g 2%
- Tuky 13 g 16%
- Vláknina 0,5 g 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 6,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,3 g | 3,2 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 16 g | 9,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 21 g | 13 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 27 g | 16 g | 32 g |
Podobné potraviny
- Sardinková pomazánkadomácí, se solí118 kcal / 100 g
- Tuňáková paštikatuňák312 kcal / 100 g
- Tuňákový saláts olivovým olejem, solený88 kcal / 100 g
- Tuňákčerstvý, smažený (na sójovém oleji), se solí156 kcal / 100 g
- Rybí pasta nebo pomazánka156 kcal / 100 g
- Tuniakový salátse zeleninou, v konzervě117 kcal / 100 g
- Sendvič s tuňákovým salátemdomácí229 kcal / 100 g
Otázky o potravině Tuňáková pomazánka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Tuňáková pomazánka?
100 g potraviny Tuňáková pomazánka obsahuje 183 kcal, 11 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Tuňáková pomazánka?
50 g potraviny Tuňáková pomazánka obsahuje 92 kcal, 5,3 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Tuňáková pomazánka?
150 g potraviny Tuňáková pomazánka obsahuje 275 kcal, 16 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Tuňáková pomazánka?
200 g potraviny Tuňáková pomazánka obsahuje 366 kcal, 21 g bílkovin, 13 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Tuňáková pomazánka?
250 g potraviny Tuňáková pomazánka obsahuje 458 kcal, 27 g bílkovin, 16 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0468E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
