Víte, co máte na talíři
Vendace, canned in tomato sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
173
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy1,6 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 173 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 1,6 g 1%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 599 mg 26%
- Cholesterol 64 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 81,6 µg 9%
- Vitamin C 0,49 mg 1%
- Vitamin D 8,1 µg 40%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 11,4 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 12,8 µg 3%
- Vitamin B12 1,7 µg 72%
Minerální látky
- Vápník 169 mg 13%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 22,4 mg 5%
- Fosfor 253 mg 20%
- Draslík 291 mg 6%
- Zinek 3,4 mg 31%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 18,9 µg 34%
- Jód 60,3 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 8,1 g | 0,8 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 24 g | 2,4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 32 g | 3,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 41 g | 4 g | 28 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vendace, canned in tomato sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce?
100 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce obsahuje 173 kcal, 16 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce?
50 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce obsahuje 87 kcal, 8,1 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce?
150 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce obsahuje 260 kcal, 24 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce?
200 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce obsahuje 346 kcal, 32 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce?
250 g potraviny Vendace, canned in tomato sauce obsahuje 433 kcal, 41 g bílkovin, 4 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30278 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
