Víte, co máte na talíři
Toast, multigrain toast
Kalorie a nutriční hodnoty
267
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,4 g
Sacharidy46 g
Tuky4,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 267 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 4,4 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1 g —
- Sodík 423 mg 18%
- Cholesterol 0,23 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 32,2 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 23,3 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Hořčík 48 mg 11%
- Fosfor 153 mg 12%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,24 mg 26%
- Mangan 0,85 mg 37%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jód 6,3 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8,4 g | 46 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 23 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 69 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 92 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 115 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer viisi viljaa280 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Toast graham toast291 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Vícezrnný toustový chlébopečený343 kcal / 100 g
Otázky o potravině Toast, multigrain toast
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Toast, multigrain toast?
100 g potraviny Toast, multigrain toast obsahuje 267 kcal, 8,4 g bílkovin, 46 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Toast, multigrain toast?
50 g potraviny Toast, multigrain toast obsahuje 134 kcal, 4,2 g bílkovin, 23 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Toast, multigrain toast?
150 g potraviny Toast, multigrain toast obsahuje 401 kcal, 13 g bílkovin, 69 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Toast, multigrain toast?
200 g potraviny Toast, multigrain toast obsahuje 534 kcal, 17 g bílkovin, 92 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Toast, multigrain toast?
250 g potraviny Toast, multigrain toast obsahuje 668 kcal, 21 g bílkovin, 115 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 29806 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
