Víte, co máte na talíři
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 268 kcal —
- Bílkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 40 g 15%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 7,7 g 28%
- Cukry 3 g —
- Sodík 432 mg 19%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 0,03 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 26,2 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 36,3 mg 3%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 56,7 mg 14%
- Fosfor 132 mg 11%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 0,82 mg 35%
- Selen 4,2 µg 8%
- Jód 6,6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8,1 g | 40 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4 g | 20 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 12 g | 61 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 16 g | 81 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 20 g | 101 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Multigrain bread multigrain baguette rye fiber seeds fazer307 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Sýrový toast Fazer272 kcal / 100 g
Otázky o potravině Toast, multigrain toast, fazer roast rolls
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
100 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls obsahuje 268 kcal, 8,1 g bílkovin, 40 g sacharidů a 6,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
50 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls obsahuje 134 kcal, 4 g bílkovin, 20 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
150 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls obsahuje 402 kcal, 12 g bílkovin, 61 g sacharidů a 9,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
200 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls obsahuje 536 kcal, 16 g bílkovin, 81 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls?
250 g potraviny Toast, multigrain toast, fazer roast rolls obsahuje 670 kcal, 20 g bílkovin, 101 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31833 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
