Víte, co máte na talíři
Sýrový toast Fazer
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 272 kcal —
- Bílkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 502 mg 22%
- Cholesterol 7,8 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 22,6 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 32,9 µg 8%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Minerální látky
- Vápník 106 mg 8%
- Železo 0,76 mg 4%
- Hořčík 17,7 mg 4%
- Fosfor 119 mg 9%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinek 0,98 mg 9%
- Měď 0,23 mg 26%
- Mangan 0,34 mg 15%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jód 9,8 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 42 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,6 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 64 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 22 g | 85 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 28 g | 106 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Sýrový toast Fazer
Jak připravit sýrový toast Fazer v toustovači?
Vlož plátek do toustovače a opeč ho do zlatava; začni kratším cyklem, protože chléb s přidaným sýrem může hnědnout rychleji než obyčejný toastový chléb.
Dá se sýrový toast Fazer zapéct v troubě?
Ano. Plátky rozlož na plech a peč při 180 °C přibližně 5–8 minut, až budou okraje křupavé; hlídej je, protože každý typ trouby peče trochu jinak.
Co se hodí k sýrovému toastu Fazer?
Doplň ho čerstvými rajčaty, okurkou nebo listovým salátem. Výraznější oblohu udělá hořčice, šunka či vejce; přidaný sýr už ale může stačit i bez další sýrové vrstvy.
Jak skladovat sýrový toast Fazer, aby neoschl?
Neotevřené balení nech podle pokynů na obalu. Po otevření chléb dobře uzavři nebo dej do sáčku a uchovávej v suchu; chladnička může způsobit, že rychleji ztvrdne.
Můžu sýrový toast Fazer zamrazit?
Ano, jednotlivé plátky odděl pečicím papírem a ulož do dobře uzavřeného mrazicího sáčku. Opeč je rovnou zmrzlé nebo je nech povolit při pokojové teplotě.
Čím nahradit sýrový toast Fazer, když ho nemám?
Použij běžný toastový chléb a přidej na něj plátek sýra, případně zvol jiný sýrový toastový chléb. Pokud chceš výraznější chuť a více vlákniny, sáhni po žitném toastovém chlebu.
Zdroj: Fineli (Finland) 33680 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
