Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 307 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 7,9 g 28%
- Cukry 3,8 g —
- Sodík 467 mg 20%
- Cholesterol 0,09 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,85 µg 0%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folát (B9) 39,6 µg 10%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 45,3 mg 3%
- Železo 2,4 mg 13%
- Hořčík 68,4 mg 16%
- Fosfor 168 mg 13%
- Draslík 367 mg 8%
- Zinek 1,4 mg 12%
- Měď 0,4 mg 44%
- Mangan 0,83 mg 36%
- Selen 5,9 µg 11%
- Jód 5,2 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 12 g | 45 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,1 g | 23 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 18 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 24 g | 90 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 31 g | 113 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread mixed seeds alku jyväpala fazer290 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer?
100 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer obsahuje 307 kcal, 12 g bílkovin, 45 g sacharidů a 6,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer?
50 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer obsahuje 154 kcal, 6,1 g bílkovin, 23 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer?
150 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer obsahuje 461 kcal, 18 g bílkovin, 68 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer?
200 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer obsahuje 614 kcal, 24 g bílkovin, 90 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer?
250 g potraviny Multigrain bread, multigrain baguette, rye fiber, seeds, fazer obsahuje 768 kcal, 31 g bílkovin, 113 g sacharidů a 17 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31831 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
