Víte, co máte na talíři
White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 269 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 51 g 19%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 466 mg 20%
- Cholesterol 0,04 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,24 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 42,1 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 13,3 mg 1%
- Železo 0,95 mg 5%
- Hořčík 18,1 mg 4%
- Fosfor 82,1 mg 7%
- Draslík 132 mg 3%
- Zinek 0,74 mg 7%
- Měď 0,13 mg 15%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 8,9 g | 51 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 26 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 13 g | 77 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 18 g | 102 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 22 g | 128 g | 5,6 g |
Podobné potraviny
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour wheat bran reilu vehnäleseviipaleet fazer250 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
Otázky o potravině White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer?
100 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer obsahuje 269 kcal, 8,9 g bílkovin, 51 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer?
50 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer obsahuje 135 kcal, 4,4 g bílkovin, 26 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer?
150 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer obsahuje 404 kcal, 13 g bílkovin, 77 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer?
200 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer obsahuje 538 kcal, 18 g bílkovin, 102 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer?
250 g potraviny White bread, wheat toast, oululainen reilu vehnäviipaleet, fazer obsahuje 673 kcal, 22 g bílkovin, 128 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31839 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
