Víte, co máte na talíři
Sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 481 kcal —
- Bílkoviny 6,8 g 14%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 51%
- Vláknina 3,2 g 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 6,8 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 10 g | 97 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 129 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 17 g | 161 g | 54 g |
Podobné potraviny
- Sušenka s čokoládovými kousky493 kcal / 100 g
- Čokoládová sušenka479 kcal / 100 g
- Cukrová sušenkakomerční464 kcal / 100 g
- Sušenka Marie406 kcal / 100 g
- Kokosová sušenkasušenka493 kcal / 100 g
- Sušenkysušené404 kcal / 100 g
- Máslové sušenky482 kcal / 100 g
- Čajové pečivo346 kcal / 100 g
- Sušenky Marie477 kcal / 100 g
- Obyčejné sušenky435 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka
Jak uchovat sušenky, aby zůstaly křupavé?
Nech je nejdřív úplně vychladnout a pak je ulož do dobře uzavřené nádoby na suchém místě. Měkké sušenky skladuj zvlášť od křupavých, protože jim předají vlhkost.
Dají se změklé sušenky znovu rozkřupat?
Rozlož je v jedné vrstvě na plech a krátce je prohřej v troubě na 150 °C, asi 5 minut. Nech je vychladnout na mřížce; křupavé budou až po vychladnutí.
K čemu se sušenky hodí při pečení?
Rozdrobené sušenky smíchej s rozpuštěným máslem a směs vtlač do formy jako korpus na nepečený cheesecake. Jemnou drtí můžeš také posypat pohár s jogurtem nebo pudinkem.
Čím nahradit sušenky v korpusu na cheesecake?
Použij rozdrcené čajové pečivo, máslové sušenky nebo ovesné sušenky. Máslo přidávej postupně, dokud se drobky po stisknutí nespojí.
Jaký je rozdíl mezi obyčejnou a čokoládovou sušenkou?
Čokoládová sušenka má 489 kcal na 100 g; u sušenky je to 481 kcal. Čokoládová varianta má také 22,9 g tuku na 100 g, zatímco sušenka 22 g.
Hodí se sušenky k čaji nebo kávě?
Ano, křehké sušenky se dobře namáčejí do čaje i kávy; namoč je jen na okamžik, aby se nerozpadly. Kávu můžeš doplnit sušenkou s čokoládou a čaj jemným čajovým pečivem.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2673 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
