Víte, co máte na talíři
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 271 kcal —
- Bílkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 465 mg 20%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 31,8 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 12,2 mg 1%
- Železo 0,85 mg 5%
- Hořčík 16,2 mg 4%
- Fosfor 71,9 mg 6%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinek 0,64 mg 6%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jód 6,8 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,9 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,9 g | 25 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 12 g | 74 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 16 g | 99 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 20 g | 123 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour wheat bran reilu vehnäleseviipaleet fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
Otázky o potravině Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer?
100 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer obsahuje 271 kcal, 7,9 g bílkovin, 49 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer?
50 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer obsahuje 136 kcal, 3,9 g bílkovin, 25 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer?
150 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer obsahuje 407 kcal, 12 g bílkovin, 74 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer?
200 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer obsahuje 542 kcal, 16 g bílkovin, 99 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer?
250 g potraviny Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer obsahuje 678 kcal, 20 g bílkovin, 123 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 31848 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
