Víte, co máte na talíři
Šunka
Kalorie a nutriční hodnoty
vařená
104
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny20 g
Sacharidy0,7 g
Tuky2,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 104 kcal —
- Bílkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 2,3 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 940 mg 41%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 20 g | 0,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 10 g | 0,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 30 g | 1,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 40 g | 1,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 51 g | 1,8 g | 5,8 g |
Podobné potraviny
- Šunka v plátcíchběžná, přibližně 11 % tuku164 kcal / 100 g
- Medová uzená šunkavařené122 kcal / 100 g
- Dušená šunkakategorie neuvedena113 kcal / 100 g
- Vepřová šunkalibové, syrové126 kcal / 100 g
- Pečená šunkavybraný155 kcal / 100 g
- Šunková klobásapředvařené257 kcal / 100 g
- Plátky vepřové šunkyvařená108 kcal / 100 g
- Plátky šunkydelikatesy, složené123 kcal / 100 g
- Šunkový salámčisté vepřové maso236 kcal / 100 g
- Vepřová kýta celáčerstvé, kýta, celé, s libovým a tučným masem, vařené, pečené273 kcal / 100 g
Otázky o potravině Šunka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šunka?
100 g potraviny Šunka obsahuje 104 kcal, 20 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šunka?
50 g potraviny Šunka obsahuje 52 kcal, 10 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 1,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šunka?
150 g potraviny Šunka obsahuje 156 kcal, 30 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šunka?
200 g potraviny Šunka obsahuje 208 kcal, 40 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 4,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šunka?
250 g potraviny Šunka obsahuje 260 kcal, 51 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 691 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
