Víte, co máte na talíři
Špagety
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
360
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy71 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 360 kcal —
- Bílkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 5,1 g 18%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 12 g | 71 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6,1 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 18 g | 107 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 24 g | 142 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 30 g | 178 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Špenátové špagetysuché372 kcal / 100 g
- Celozrnné špagetymakarony, syrové357 kcal / 100 g
- Bílé špagetysušené, vařené v neosolené vodě141 kcal / 100 g
- Těstovinysuché, obohacené371 kcal / 100 g
- Vaječné těstovinysyrové360 kcal / 100 g
- Těstoviny běžnésyrové364 kcal / 100 g
- Drobná těstovinasyrové356 kcal / 100 g
- Špagetová dýněsyrové26 kcal / 100 g
- Celozrnné těstovinyz tvrdé pšenice, syrové330 kcal / 100 g
- Pšeničné těstovinysuché359 kcal / 100 g
Otázky o potravině Špagety
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Špagety?
100 g potraviny Špagety obsahuje 360 kcal, 12 g bílkovin, 71 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Špagety?
50 g potraviny Špagety obsahuje 180 kcal, 6,1 g bílkovin, 36 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Špagety?
150 g potraviny Špagety obsahuje 540 kcal, 18 g bílkovin, 107 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Špagety?
200 g potraviny Špagety obsahuje 720 kcal, 24 g bílkovin, 142 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Špagety?
250 g potraviny Špagety obsahuje 900 kcal, 30 g bílkovin, 178 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Zdroj: portfir 417 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
