Víte, co máte na talíři
Sesame chicken
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 293 kcal —
- Bílkoviny 14 g 29%
- Sacharidy 26 g 10%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 2,4 g 12%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 16 g —
- Sodík 482 mg 21%
- Cholesterol 59 mg 20%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 83 µg 9%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 27,1 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
- Cholin 61,1 mg 11%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Draslík 204 mg 4%
- Zinek 0,91 mg 8%
- Měď 0,05 mg 6%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 14 g | 26 g | 14 g |
| 1 porce | 252 g | 738 | 36 g | 66 g | 36 g |
| 2 porce | 504 g | 1477 | 72 g | 132 g | 72 g |
| ½ porce | 126 g | 369 | 18 g | 33 g | 18 g |
| 3 porce | 756 g | 2215 | 108 g | 198 g | 108 g |
| 4 porce | 1008 g | 2953 | 144 g | 264 g | 144 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 7,2 g | 13 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 22 g | 39 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 29 g | 52 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 36 g | 66 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Orange chicken262 kcal / 100 g
- Kung pao chicken129 kcal / 100 g
- Sweet and sour pork260 kcal / 100 g
- Kung Pao pork219 kcal / 100 g
- Sweet and sour shrimp172 kcal / 100 g
- Hunan beef105 kcal / 100 g
- Steak teriyaki198 kcal / 100 g
- Shrimp teriyaki120 kcal / 100 g
- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
- Sezamové kuřečínské jídlo, připraveno v restauraci293 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sesame chicken
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sesame chicken?
100 g potraviny Sesame chicken obsahuje 293 kcal, 14 g bílkovin, 26 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (252 g) potraviny Sesame chicken?
1 porce (252 g) potraviny Sesame chicken obsahuje 738 kcal, 36 g bílkovin, 66 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (504 g) potraviny Sesame chicken?
2 porce (504 g) potraviny Sesame chicken obsahuje 1477 kcal, 72 g bílkovin, 132 g sacharidů a 72 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (126 g) potraviny Sesame chicken?
½ porce (126 g) potraviny Sesame chicken obsahuje 369 kcal, 18 g bílkovin, 33 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (756 g) potraviny Sesame chicken?
3 porce (756 g) potraviny Sesame chicken obsahuje 2215 kcal, 108 g bílkovin, 198 g sacharidů a 108 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1008 g) potraviny Sesame chicken?
4 porce (1008 g) potraviny Sesame chicken obsahuje 2953 kcal, 144 g bílkovin, 264 g sacharidů a 144 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sesame chicken?
50 g potraviny Sesame chicken obsahuje 147 kcal, 7,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sesame chicken?
150 g potraviny Sesame chicken obsahuje 440 kcal, 22 g bílkovin, 39 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27146360 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
