Víte, co máte na talíři
Reindeer, fried
Kalorie a nutriční hodnoty
201
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 201 kcal —
- Bílkoviny 25 g 50%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 570 mg 25%
- Cholesterol 62,2 mg 21%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 29,8 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,53 µg 3%
- Vitamin E 2 mg 14%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Vitamin B6 0,57 mg 34%
- Folát (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 5,8 µg 241%
Minerální látky
- Vápník 17,7 mg 1%
- Železo 7,7 mg 43%
- Hořčík 38,5 mg 9%
- Fosfor 358 mg 29%
- Draslík 507 mg 11%
- Zinek 5,5 mg 50%
- Měď 0,51 mg 56%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 34,5 µg 63%
- Jód 35,8 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 37 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 50 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 62 g | 0 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Meatball minced reindeer243 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer low-fat168 kcal / 100 g
- Sauteed reindeer bacon139 kcal / 100 g
- Beef tenderloin196 kcal / 100 g
- Reindeer127 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
- Reindeer liver steak162 kcal / 100 g
- Pork fillet sirloin196 kcal / 100 g
Otázky o potravině Reindeer, fried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Reindeer, fried?
100 g potraviny Reindeer, fried obsahuje 201 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Reindeer, fried?
50 g potraviny Reindeer, fried obsahuje 101 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Reindeer, fried?
150 g potraviny Reindeer, fried obsahuje 302 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Reindeer, fried?
200 g potraviny Reindeer, fried obsahuje 402 kcal, 50 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Reindeer, fried?
250 g potraviny Reindeer, fried obsahuje 503 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30262 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
