Víte, co máte na talíři
Reindeer
Kalorie a nutriční hodnoty
127
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky4,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 127 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 95 mg 4%
- Cholesterol 51,7 mg 17%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 6,3 µg 263%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 6,7 mg 37%
- Hořčík 33 mg 8%
- Fosfor 310 mg 25%
- Draslík 440 mg 9%
- Zinek 4,8 mg 44%
- Měď 0,44 mg 49%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 30 µg 55%
- Jód 6 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 22 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 32 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 43 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 54 g | 0 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Reindeer
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Reindeer?
100 g potraviny Reindeer obsahuje 127 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Reindeer?
50 g potraviny Reindeer obsahuje 64 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Reindeer?
150 g potraviny Reindeer obsahuje 191 kcal, 32 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Reindeer?
200 g potraviny Reindeer obsahuje 254 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Reindeer?
250 g potraviny Reindeer obsahuje 318 kcal, 54 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 734 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
