Víte, co máte na talíři
Reindeer meatloaf
Kalorie a nutriční hodnoty
183
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy8,1 g
Tuky9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 183 kcal —
- Bílkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 8,1 g 3%
- Tuky 9 g 12%
- Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 22%
- Vláknina 0,4 g 2%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 704 mg 31%
- Cholesterol 85,2 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 68,1 µg 8%
- Vitamin C 0,84 mg 1%
- Vitamin D 0,47 µg 2%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,35 mg 21%
- Folát (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamin B12 3,4 µg 142%
Minerální látky
- Vápník 43 mg 3%
- Železo 4,5 mg 25%
- Hořčík 28,2 mg 7%
- Fosfor 253 mg 20%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinek 3,3 mg 30%
- Měď 0,3 mg 34%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 23,9 µg 44%
- Jód 52,2 µg 35%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 17 g | 8,1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 8,2 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 25 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 33 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 41 g | 20 g | 23 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Reindeer meatloaf
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Reindeer meatloaf?
100 g potraviny Reindeer meatloaf obsahuje 183 kcal, 17 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Reindeer meatloaf?
50 g potraviny Reindeer meatloaf obsahuje 92 kcal, 8,2 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 4,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Reindeer meatloaf?
150 g potraviny Reindeer meatloaf obsahuje 275 kcal, 25 g bílkovin, 12 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Reindeer meatloaf?
200 g potraviny Reindeer meatloaf obsahuje 366 kcal, 33 g bílkovin, 16 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Reindeer meatloaf?
250 g potraviny Reindeer meatloaf obsahuje 458 kcal, 41 g bílkovin, 20 g sacharidů a 23 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7034 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
