Víte, co máte na talíři
Předvařená nebo instantní bílá rýže
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené, bez přidaného soli
Sacharidy28 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Sacharidy 28 g 10%
- Tuky 1,3 g 2%
- Vláknina 1 g 4%
- Sodík 1 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Hořčík 11 mg 3%
- Fosfor 54 mg 4%
- Draslík 54 mg 1%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,13 mg 14%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 4,1 µg 7%
- Jód 5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 28 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 14 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 42 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 56 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 70 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Předvařená nebo instantní dlouhozrnná bílá rýžeoboгатено, připraveno124 kcal / 100 g
- Parboiled bílá rýževařené, bez přidaného soli146 kcal / 100 g
- Bílá rýževařená, bez oleje, bez soli, brazilská131 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná bílá rýžepředvařený nebo instantní, obohacený, připravený124 kcal / 100 g
- Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže, uvařené123 kcal / 100 g
- Běžná dlouhozrnná bílá rýževařeno, přidána sůl130 kcal / 100 g
- Dlhozrnná biela ryžaběžná, neobohacená, vařená bez soli130 kcal / 100 g
- Polocelozrnná rýževařené, bez přidané soli165 kcal / 100 g
- Instantní rýževařená, se solí111 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9107 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
