Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 111 kcal —
- Bílkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 3,9 g | 36 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 5,2 g | 48 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 6,5 g | 60 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Bílá rýžepředvařená, s 1 % soli, nevařená349 kcal / 100 g
- Rýževařená133 kcal / 100 g
- Předvařená nebo instantní bílá rýževařené, bez přidaného soli
- Předvařená nebo instantní dlouhozrnná bílá rýžeoboгатено, připraveno124 kcal / 100 g
- Snadno uvařitelná hnědá rýževařené, nesolená voda157 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná rýževařená, se solí113 kcal / 100 g
- Divoká rýževařená, se solí102 kcal / 100 g
- Rýže krátkozrnnábílá, vařená, se solí129 kcal / 100 g
- Ochucená rýžekupovaná předvařená nebo instantní, vařená158 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná bílá rýžepředvařený nebo instantní, obohacený, připravený124 kcal / 100 g
Otázky o potravině Instantní rýže
Jak se připravuje instantní rýže?
Instantní rýže je už předvařená a usušená, takže ji stačí znovu hydratovat. Podle návodu na obalu ji zalij vroucí vodou nebo krátce povař; u některých druhů se nechává několik minut stát pod pokličkou.
Musí se instantní rýže před vařením proplachovat?
Většinou ne: proplachování může smýt část povrchového škrobu a rýži zbytečně ochladit. Řiď se návodem na obalu, protože některé výrobky se připravují přímo v sáčku.
Jak dlouho se vaří instantní rýže?
Obvykle jen pár minut, někdy se vůbec nevaří a pouze se zalije vroucí vodou a nechá dojít. Přesný čas se liší podle výrobku; jakmile zrna změknou a vstřebají vodu, rýži načechrej vidličkou.
Na co se hodí instantní rýže?
Použij ji jako rychlou přílohu ke kari, chilli nebo zeleninové směsi, případně do smažené rýže. Na smažení ji nejdřív připrav a nech vychladnout, aby se zrna v pánvi méně lepila.
Jaký je rozdíl mezi instantní a předvařenou rýží?
Pojmy se často překrývají: instantní rýže bývá uvařená, usušená a připravená k rychlému zalití či dovaření. Předvařená rýže může potřebovat delší vaření; rozhodující je návod na obalu.
Jak skladovat otevřenou instantní rýži?
Suchou rýži přesyp do dobře uzavřené nádoby a ulož do sucha, mimo páru a přímé slunce. Uvařenou rýži rychle zchlaď, dej do lednice a spotřebuj do druhého dne.
Dá se instantní rýže připravit v mikrovlnce?
Ano, pokud to obal dovoluje: dej rýži s odměřenou vodou do nádoby vhodné do mikrovlnky, přikryj ji volně a ohřívej podle návodu. Po dovaření ji nech krátce stát a opatrně odkryj, uniká horká pára.
Je bezpečné ohřívat zbylou instantní rýži?
Ano, pokud ji po uvaření rychle zchladíš a uložíš do lednice; nenechávej ji dlouho stát při pokojové teplotě. Ohřej ji jen jednou, dokud není důkladně horká v celém objemu.
Zdroj: slv 2519 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává