Víte, co máte na talíři
Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže
Kalorie a nutriční hodnoty
, uvařené
123
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,9 g
Sacharidy25 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 123 kcal —
- Bílkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 0,24 mg 1%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 55 mg 4%
- Draslík 56 mg 1%
- Zinek 0,37 mg 3%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 9,3 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 2,9 g | 25 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,4 g | 38 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 5,8 g | 50 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 7,3 g | 63 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Bílá dlouhozrnná parboiled rýževařená112 kcal / 100 g
- Běžná dlouhozrnná bílá rýževařeno130 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná rýžebílý, parboiled, neobohacený, uvařený123 kcal / 100 g
- Parboiled bílá rýžesyrové361 kcal / 100 g
- Dlouhozrnná bílá rýžeběžná, syrová, obohacená365 kcal / 100 g
- Dlhozrnná biela ryžaběžná, neobohacená, vařená bez soli130 kcal / 100 g
- Parboiled rýževařená, bez oleje, bez soli102 kcal / 100 g
- Střednězrnná bílá rýže vařenávařeno130 kcal / 100 g
- Předvařená nebo instantní dlouhozrnná bílá rýžeoboгатено, připraveno124 kcal / 100 g
- Bílá dlouhozrnná rýževařená111 kcal / 100 g
Otázky o potravině Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže?
100 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže obsahuje 123 kcal, 2,9 g bílkovin, 25 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže?
50 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže obsahuje 62 kcal, 1,5 g bílkovin, 13 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže?
150 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže obsahuje 185 kcal, 4,4 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže?
200 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže obsahuje 246 kcal, 5,8 g bílkovin, 50 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže?
250 g potraviny Parboilovaná dlouhozrnná bílá rýže obsahuje 308 kcal, 7,3 g bílkovin, 63 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4473 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
