Víte, co máte na talíři
Plaice, fillet, battered, deepfried
Kalorie a nutriční hodnoty
251
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy17 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 251 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1 g —
- Sodík 308 mg 13%
- Cholesterol 71,5 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Cholin 73 mg 13%
Minerální látky
- Draslík 246 mg 5%
- Zinek 0,89 mg 8%
- Měď 0,05 mg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 7,6 g | 8,5 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 23 g | 26 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 30 g | 34 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 38 g | 42 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Plaice fillet breaded136 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Haddock breaded195 kcal / 100 g
- Cod fillet120 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded delicatessens277 kcal / 100 g
- Cod fillet breaded113 kcal / 100 g
- Obalovaný platýz v těstíčkusmažené na slunečnicovém oleji257 kcal / 100 g
- Obalovaný platýzsmažené v komerční směsi olejů257 kcal / 100 g
- Herring breaded in vinegar with sugar237 kcal / 100 g
- Pangasius breaded157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Plaice, fillet, battered, deepfried
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried?
100 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried obsahuje 251 kcal, 15 g bílkovin, 17 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried?
50 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried obsahuje 125 kcal, 7,6 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried?
150 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried obsahuje 376 kcal, 23 g bílkovin, 26 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried?
200 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried obsahuje 502 kcal, 30 g bílkovin, 34 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried?
250 g potraviny Plaice, fillet, battered, deepfried obsahuje 627 kcal, 38 g bílkovin, 42 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1080 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
