Víte, co máte na talíři
pistácie
Kalorie a nutriční hodnoty
pouze jádro, pražené a solené
601
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy8,2 g
Tuky55 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 601 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 8,2 g 3%
- Tuky 55 g 71%
- Nasycené mastné kyseliny 7,4 g 37%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 5,7 g —
- Sodík 530 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,2 mg 28%
- Thiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Folát (B9) 58 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 110 mg 8%
- Železo 3 mg 17%
- Hořčík 130 mg 31%
- Fosfor 420 mg 34%
- Draslík 1040 mg 22%
- Zinek 2,2 mg 20%
- Měď 0,83 mg 92%
- Mangan 0,9 mg 39%
- Selen 6 µg 11%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 601 | 18 g | 8,2 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 301 | 9 g | 4,1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 902 | 27 g | 12 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1202 | 36 g | 16 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1503 | 45 g | 21 g | 139 g |
Podobné potraviny
- Pražené solené pistáciesolené617 kcal / 100 g
- Pražené pistáciebez přidané soli631 kcal / 100 g
- Kešu ořechypouze jádro, pražené a solené611 kcal / 100 g
- Arašídynasucho pražené590 kcal / 100 g
- Arašídy pražené a solenépražené a solené602 kcal / 100 g
- Pistachio nuts dry roasted with salt572 kcal / 100 g
- Pistachio nut salt581 kcal / 100 g
- Pekanské ořechypouze jádro689 kcal / 100 g
- Solené pražené arašídypražené, solené631 kcal / 100 g
- Makadamové ořechysolené748 kcal / 100 g
Otázky o potravině pistácie
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny pistácie?
100 g potraviny pistácie obsahuje 601 kcal, 18 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 55 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny pistácie?
50 g potraviny pistácie obsahuje 301 kcal, 9 g bílkovin, 4,1 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny pistácie?
150 g potraviny pistácie obsahuje 902 kcal, 27 g bílkovin, 12 g sacharidů a 83 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny pistácie?
200 g potraviny pistácie obsahuje 1202 kcal, 36 g bílkovin, 16 g sacharidů a 111 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny pistácie?
250 g potraviny pistácie obsahuje 1503 kcal, 45 g bílkovin, 21 g sacharidů a 139 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 14-840 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
