Víte, co máte na talíři
Otrubová cukrová sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
komerční
466
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,2 g
Sacharidy62 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 466 kcal —
- Bílkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 62 g 23%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 10%
- Vláknina 8,2 g 29%
- Cukry 20 g —
- Sodík 317 mg 14%
- Cholesterol 3,6 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 18,4 µg 15%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 131 µg 33%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 31 mg 2%
- Železo 3,7 mg 20%
- Hořčík 94,8 mg 23%
- Fosfor 255 mg 20%
- Draslík 345 mg 7%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,26 mg 29%
- Mangan 1,3 mg 57%
- Selen 3 µg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 7,2 g | 62 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 3,6 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 700 | 11 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 933 | 14 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1166 | 18 g | 156 g | 43 g |
Podobné potraviny
- Sušenka cukrovás ovocem, s přidanou vlákninou, komerční463 kcal / 100 g
- Cukrová sušenkakomerční464 kcal / 100 g
- Kokosová cukrová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Chléb z obilných otrub244 kcal / 100 g
- Sušenka z celozrnné moukysladká, komerční413 kcal / 100 g
- Cukrové sušenkykomerčně připravené, běžné (včetně vanilky)464 kcal / 100 g
- Čajové sušenkys přidanou vlákninou, komerční484 kcal / 100 g
- Zázvorová sušenkakomerční452 kcal / 100 g
- Máslová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Ovesná sušenkakomerčně vyráběné472 kcal / 100 g
Otázky o potravině Otrubová cukrová sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Otrubová cukrová sušenka?
100 g potraviny Otrubová cukrová sušenka obsahuje 466 kcal, 7,2 g bílkovin, 62 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Otrubová cukrová sušenka?
50 g potraviny Otrubová cukrová sušenka obsahuje 233 kcal, 3,6 g bílkovin, 31 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Otrubová cukrová sušenka?
150 g potraviny Otrubová cukrová sušenka obsahuje 700 kcal, 11 g bílkovin, 94 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Otrubová cukrová sušenka?
200 g potraviny Otrubová cukrová sušenka obsahuje 933 kcal, 14 g bílkovin, 125 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Otrubová cukrová sušenka?
250 g potraviny Otrubová cukrová sušenka obsahuje 1166 kcal, 18 g bílkovin, 156 g sacharidů a 43 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7859 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
