Víte, co máte na talíři
Sušenka cukrová
Kalorie a nutriční hodnoty
s ovocem, s přidanou vlákninou, komerční
463
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,5 g
Sacharidy63 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 463 kcal —
- Bílkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 17 g 22%
- Nasycené mastné kyseliny 1,4 g 7%
- Vláknina 8,3 g 30%
- Cukry 24 g —
- Sodík 249 mg 11%
- Cholesterol 1,3 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 20,8 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 106 µg 26%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 9,9 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 33,7 mg 3%
- Železo 2,8 mg 16%
- Hořčík 48,4 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 189 mg 4%
- Zinek 0,84 mg 8%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 1,2 mg 51%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6,5 g | 63 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9,8 g | 95 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 13 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 158 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Cukrové sušenkychlazené těsto436 kcal / 100 g
- Otrubová cukrová sušenkakomerční466 kcal / 100 g
- Kokosová cukrová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Digestive sušenkas přidanou vlákninou, komerční466 kcal / 100 g
- Ovocná ovesná sušenkas přidanou vlákninou, komerční472 kcal / 100 g
- Čajové sušenkys přidanou vlákninou, komerční484 kcal / 100 g
- Sušenka shortcakebez přidaného cukru, se sladidlami, komerční489 kcal / 100 g
- Sušenka481 kcal / 100 g
- Křehká sušienkaobyčejný, komerční, bez přidaného cukru, s umělým sladidlem431 kcal / 100 g
- Máslová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka cukrová
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenka cukrová?
100 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 463 kcal, 6,5 g bílkovin, 63 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenka cukrová?
50 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 232 kcal, 3,3 g bílkovin, 32 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenka cukrová?
150 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 695 kcal, 9,8 g bílkovin, 95 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušenka cukrová?
200 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 926 kcal, 13 g bílkovin, 126 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušenka cukrová?
250 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 1158 kcal, 16 g bílkovin, 158 g sacharidů a 42 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7862 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
