Víte, co máte na talíři
Sušenka cukrová
Kalorie a nutriční hodnoty
s ovocem a ořechy, tenký styl, komerční
431
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy63 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 431 kcal —
- Bílkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 63 g 23%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 9%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 35 g —
- Sodík 306 mg 13%
- Cholesterol 117 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 80,6 µg 20%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Cholin 9,9 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 95,6 mg 7%
- Železo 3,1 mg 17%
- Hořčík 61,2 mg 15%
- Fosfor 199 mg 16%
- Draslík 280 mg 6%
- Zinek 1,3 mg 11%
- Měď 0,25 mg 27%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 16,8 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 13 g | 63 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 6,4 g | 32 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 646 | 19 g | 94 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 25 g | 126 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1077 | 32 g | 157 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Cukrové sušenkychlazené těsto436 kcal / 100 g
- Kokosová cukrová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Zázvorová sušenkatenký styl, komerční486 kcal / 100 g
- Otrubová cukrová sušenkakomerční466 kcal / 100 g
- Sladká sušenkase sušeným ovocem, komerčně vyráběná439 kcal / 100 g
- Křehká sušienkaobyčejný, komerční, bez přidaného cukru, s umělým sladidlem431 kcal / 100 g
- Sušenka shortcakebez přidaného cukru, se sladidlami, komerční489 kcal / 100 g
- Máslová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Sušenka z křehkého těsta s pekanovými ořechykomerční542 kcal / 100 g
- Vanilkové sušenky s cukrems čokoládovou polevou, komerční495 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka cukrová
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenka cukrová?
100 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 431 kcal, 13 g bílkovin, 63 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenka cukrová?
50 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 215 kcal, 6,4 g bílkovin, 32 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenka cukrová?
150 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 646 kcal, 19 g bílkovin, 94 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušenka cukrová?
200 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 862 kcal, 25 g bílkovin, 126 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušenka cukrová?
250 g potraviny Sušenka cukrová obsahuje 1077 kcal, 32 g bílkovin, 157 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7863 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
