Víte, co máte na talíři
Cukrová sušenka
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, připraveno s margarínem
472
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,9 g
Sacharidy59 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 472 kcal —
- Bílkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 59 g 21%
- Tuky 23 g 30%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 23%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 25 g —
- Sodík 491 mg 21%
- Cholesterol 26 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 238 µg 26%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 25,9 µg 22%
- Thiamin (B1) 0,29 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Cholin 27,3 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 73 mg 6%
- Železo 2,3 mg 13%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Draslík 77 mg 2%
- Zinek 0,42 mg 4%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 5,9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 8,9 g | 88 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 12 g | 118 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 15 g | 147 g | 59 g |
Podobné potraviny
- Kokosová cukrová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Cukrové sušenkychlazené těsto436 kcal / 100 g
- Sušenka s arašídovým máslemdomácí, s margarínem475 kcal / 100 g
- Sušenka s kousky čokoládydomácí, vyrobeno s margarínem488 kcal / 100 g
- Sušenky s čokoládovými kouskypřipravené podle receptu, vyrobené s margarínem488 kcal / 100 g
- Křehká sušienkaobyčejný, domácí560 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cukrová sušenka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cukrová sušenka?
100 g potraviny Cukrová sušenka obsahuje 472 kcal, 5,9 g bílkovin, 59 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cukrová sušenka?
50 g potraviny Cukrová sušenka obsahuje 236 kcal, 3 g bílkovin, 29 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cukrová sušenka?
150 g potraviny Cukrová sušenka obsahuje 708 kcal, 8,9 g bílkovin, 88 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cukrová sušenka?
200 g potraviny Cukrová sušenka obsahuje 944 kcal, 12 g bílkovin, 118 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cukrová sušenka?
250 g potraviny Cukrová sušenka obsahuje 1180 kcal, 15 g bílkovin, 147 g sacharidů a 59 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3853 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
