Víte, co máte na talíři
Sušenka s kousky čokolády
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, vyrobeno s margarínem
488
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,7 g
Sacharidy56 g
Tuky28 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 488 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 28 g 36%
- Nasycené mastné kyseliny 8,1 g 40%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Sodík 361 mg 16%
- Cholesterol 32 mg 11%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 143 µg 16%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 3,1 µg 15%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 39 mg 3%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 55 mg 13%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinek 0,93 mg 8%
- Měď 0,38 mg 43%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 11,1 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 5,7 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 2,9 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 8,6 g | 83 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 11 g | 111 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 14 g | 139 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Máslová sušenka s kousky čokoládyvyrobeno z másla, měkký typ, komerční487 kcal / 100 g
- Sendvičová sušenka s kousky čokoládykrémová náplň425 kcal / 100 g
- Sušenky s čokoládovými kouskykomerčně připravené, měkký typ444 kcal / 100 g
- Sladká sušenka s čokoládovými kouskydomácí463 kcal / 100 g
- Čokoládové sušenkysladké, bez lepku494 kcal / 100 g
- Sušenka s arašídovým máslemdomácí, s margarínem475 kcal / 100 g
- Cukrová sušenkadomácí, připraveno s margarínem472 kcal / 100 g
- Máslová sušenka s čokoládovými kouskyvyrobeno z másla, komerční504 kcal / 100 g
- Standardní sušenky s čokoládovými kouskysušenky471 kcal / 100 g
- Americké sušenky s čokoládovými kouskysušenky440 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka s kousky čokolády
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenka s kousky čokolády?
100 g potraviny Sušenka s kousky čokolády obsahuje 488 kcal, 5,7 g bílkovin, 56 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenka s kousky čokolády?
50 g potraviny Sušenka s kousky čokolády obsahuje 244 kcal, 2,9 g bílkovin, 28 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenka s kousky čokolády?
150 g potraviny Sušenka s kousky čokolády obsahuje 732 kcal, 8,6 g bílkovin, 83 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušenka s kousky čokolády?
200 g potraviny Sušenka s kousky čokolády obsahuje 976 kcal, 11 g bílkovin, 111 g sacharidů a 57 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušenka s kousky čokolády?
250 g potraviny Sušenka s kousky čokolády obsahuje 1220 kcal, 14 g bílkovin, 139 g sacharidů a 71 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3818 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
