Víte, co máte na talíři
Sušenka s arašídovým máslem
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí, s margarínem
475
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9 g
Sacharidy55 g
Tuky24 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 475 kcal —
- Bílkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 24 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 4,4 g 22%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Sodík 518 mg 23%
- Cholesterol 31 mg 10%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 2,5 µg 12%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
Minerální látky
- Vápník 39 mg 3%
- Železo 2,2 mg 12%
- Hořčík 39 mg 9%
- Fosfor 116 mg 9%
- Draslík 231 mg 5%
- Zinek 0,82 mg 7%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 14,8 µg 27%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 9 g | 55 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 4,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 14 g | 83 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 18 g | 110 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 23 g | 138 g | 60 g |
Podobné potraviny
- Arašídové sušenkyarchway home style480 kcal / 100 g
- Arašídová sendvičová sušenka478 kcal / 100 g
- Arašídová sušenka513 kcal / 100 g
- Cukrová sušenkadomácí, připraveno s margarínem472 kcal / 100 g
- Sušenka s kousky čokoládydomácí, vyrobeno s margarínem488 kcal / 100 g
- Sušenky plněné arašídovým máslemspeciální dieta535 kcal / 100 g
- Arašídový fudgedomácí387 kcal / 100 g
- Sušenky s čokoládovými kouskypřipravené podle receptu, vyrobené s margarínem488 kcal / 100 g
- Máslová sušenkakomerční467 kcal / 100 g
- Arašídové máslo652 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenka s arašídovým máslem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem?
100 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem obsahuje 475 kcal, 9 g bílkovin, 55 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem?
50 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem obsahuje 238 kcal, 4,5 g bílkovin, 28 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem?
150 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem obsahuje 713 kcal, 14 g bílkovin, 83 g sacharidů a 36 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem?
200 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem obsahuje 950 kcal, 18 g bílkovin, 110 g sacharidů a 48 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem?
250 g potraviny Sušenka s arašídovým máslem obsahuje 1188 kcal, 23 g bílkovin, 138 g sacharidů a 60 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3842 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
