Víte, co máte na talíři
Nadýchané cereálie Kashi
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě
400
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy70 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 400 kcal —
- Bílkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 70 g 25%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 10 g 36%
- Sodík 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 0 mg 0%
- Železo 2,2 mg 12%
- Fosfor 220 mg 18%
- Draslík 295 mg 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 15 g | 70 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 7,5 g | 35 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 23 g | 105 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 30 g | 140 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 38 g | 175 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Medové nadýchané cereálie Kashik přímé spotřebě382 kcal / 100 g
- Cereálie Kashi GoLean Crunchk přímé spotřebě407 kcal / 100 g
- Cereálie Kashi z vysokovláknitých vloček a granolyk přímé spotřebě279 kcal / 100 g
- Puffovaná pšeničná cereáliequaker, k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Pufovaná rýžová cereáliepřipravené k přímé konzumaci, obohacené402 kcal / 100 g
- Puffovaná pšeničná snídaněk přímé spotřebě, obohacené364 kcal / 100 g
- Pufovaná pšenicesafeway, k okamžité spotřebě355 kcal / 100 g
- Puffed rice cereal Quakersnídaňové cereálie, quaker383 kcal / 100 g
- Pufované proso354 kcal / 100 g
- Nadýchaná ranní rýžová kašeobohaceno387 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nadýchané cereálie Kashi
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi?
100 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi obsahuje 400 kcal, 15 g bílkovin, 70 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi?
50 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi obsahuje 200 kcal, 7,5 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi?
150 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi obsahuje 600 kcal, 23 g bílkovin, 105 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi?
200 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi obsahuje 800 kcal, 30 g bílkovin, 140 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi?
250 g potraviny Nadýchané cereálie Kashi obsahuje 1000 kcal, 38 g bílkovin, 175 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1348 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
