Víte, co máte na talíři
Medové nadýchané cereálie Kashi
Kalorie a nutriční hodnoty
k přímé spotřebě
382
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,4 g
Sacharidy77 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 382 kcal —
- Bílkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 77 g 28%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 6,6 g 23%
- Cukry 23 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 23 mg 2%
- Železo 2,6 mg 15%
- Hořčík 97 mg 23%
- Fosfor 262 mg 21%
- Draslík 289 mg 6%
- Zinek 1,9 mg 17%
- Měď 0,29 mg 32%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Selen 83,3 µg 151%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 9,4 g | 77 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,7 g | 38 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 14 g | 115 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 19 g | 153 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 24 g | 191 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Nadýchané cereálie Kashik přímé spotřebě400 kcal / 100 g
- Cereálie s medem mandlemi a lněným semínkiemkashi, k přímé spotřebě381 kcal / 100 g
- Cereálie Kashi GoLean Crunchk přímé spotřebě407 kcal / 100 g
- Snídaňové cereálie z pufované pšenice s medemsnídaňové cereálie, pufovaná pšenice, s medem, obohacené388 kcal / 100 g
- Puffovaná pšeničná cereáliequaker, k přímé spotřebě397 kcal / 100 g
- Medové pufované snídaňové cereálie z celozrnné pšeniceneobohacené366 kcal / 100 g
- Pufovaná pšenicesafeway, k okamžité spotřebě355 kcal / 100 g
- Puffovaná pšeničná snídaněk přímé spotřebě, obohacené364 kcal / 100 g
- Pufovaná rýžová cereáliepřipravené k přímé konzumaci, obohacené402 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky s medemk přímé spotřebě, nature's path383 kcal / 100 g
Otázky o potravině Medové nadýchané cereálie Kashi
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi?
100 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi obsahuje 382 kcal, 9,4 g bílkovin, 77 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi?
50 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi obsahuje 191 kcal, 4,7 g bílkovin, 38 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi?
150 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi obsahuje 573 kcal, 14 g bílkovin, 115 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi?
200 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi obsahuje 764 kcal, 19 g bílkovin, 153 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi?
250 g potraviny Medové nadýchané cereálie Kashi obsahuje 955 kcal, 24 g bílkovin, 191 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5114 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
