Víte, co máte na talíři
Mramorovaný sýr cheddar
Kalorie a nutriční hodnoty
428
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy11 g
Tuky32 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 428 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 32 g 42%
- Nasycené mastné kyseliny 21 g 105%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 1010 mg 44%
- Cholesterol 118 mg 39%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 337 µg 37%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
Minerální látky
- Vápník 953 mg 73%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 35 mg 8%
- Fosfor 585 mg 47%
- Draslík 108 mg 2%
- Zinek 4,6 mg 41%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 38,9 µg 71%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 23 g | 11 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 12 g | 5,7 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 35 g | 17 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 46 g | 23 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 58 g | 28 g | 81 g |
Podobné potraviny
- Čedar403 kcal / 100 g
- Jemný čedar418 kcal / 100 g
- Čedarové sýrové tyčinky330 kcal / 100 g
- Středně zralý čedar412 kcal / 100 g
- Imitace sýru cheddar239 kcal / 100 g
- Vyzrálý čedar423 kcal / 100 g
- Anglický sýr cheddar416 kcal / 100 g
- Sýr Cheshire387 kcal / 100 g
- Ostří čedarplátkový410 kcal / 100 g
- Plátky taveného sýru cheddartavený výrobek261 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mramorovaný sýr cheddar
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar?
100 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar obsahuje 428 kcal, 23 g bílkovin, 11 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar?
50 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar obsahuje 214 kcal, 12 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar?
150 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar obsahuje 642 kcal, 35 g bílkovin, 17 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar?
200 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar obsahuje 856 kcal, 46 g bílkovin, 23 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar?
250 g potraviny Mramorovaný sýr cheddar obsahuje 1070 kcal, 58 g bílkovin, 28 g sacharidů a 81 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7741 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
