Víte, co máte na talíři
anglický sýr cheddar
Kalorie a nutriční hodnoty
416
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0,1 g
Tuky35 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 416 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 35 g 45%
- Nasycené mastné kyseliny 22 g 108%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 723 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 388 µg 43%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 4,4 µg 15%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamin B12 2,4 µg 100%
Minerální látky
- Vápník 739 mg 57%
- Železo 0,3 mg 2%
- Hořčík 29 mg 7%
- Fosfor 505 mg 40%
- Draslík 75 mg 2%
- Zinek 4,1 mg 37%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 6 µg 11%
- Jód 30 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 25 g | 0,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 13 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 38 g | 0,2 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 51 g | 0,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 64 g | 0,3 g | 87 g |
Podobné potraviny
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Sýr Red Leicester403 kcal / 100 g
- Bílý sýr Cheshire380 kcal / 100 g
- Sýr Double Gloucester413 kcal / 100 g
- Lancashirský sýr382 kcal / 100 g
- Jemný čedar418 kcal / 100 g
- Mramorovaný sýr cheddar428 kcal / 100 g
- Čedarbez tuku157 kcal / 100 g
- Vyzrálý čedar423 kcal / 100 g
- Imitace sýru cheddar239 kcal / 100 g
Otázky o potravině anglický sýr cheddar
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny anglický sýr cheddar?
100 g potraviny anglický sýr cheddar obsahuje 416 kcal, 25 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny anglický sýr cheddar?
50 g potraviny anglický sýr cheddar obsahuje 208 kcal, 13 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny anglický sýr cheddar?
150 g potraviny anglický sýr cheddar obsahuje 624 kcal, 38 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny anglický sýr cheddar?
200 g potraviny anglický sýr cheddar obsahuje 832 kcal, 51 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny anglický sýr cheddar?
250 g potraviny anglický sýr cheddar obsahuje 1040 kcal, 64 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 87 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 12-346 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
