Víte, co máte na talíři

Bílý sýr Cheshire

Kalorie a nutriční hodnoty

380
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0,1 g
Tuky32 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 380 kcal —
  • Bílkoviny 23 g 47%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 32 g 41%
  • Nasycené mastné kyseliny 21 g 106%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 492 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 387 µg 43%
  • Vitamin D 0,2 µg 1%
  • Vitamin E 0,7 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,49 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folát (B9) 35 µg 9%
  • Vitamin B12 0,9 µg 38%

Minerální látky

  • Vápník 516 mg 40%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Hořčík 21 mg 5%
  • Fosfor 394 mg 32%
  • Draslík 82 mg 2%
  • Zinek 3,4 mg 31%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jód 41 µg 27%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g38023 g0,1 g32 g
50 g50 g19012 g0,1 g16 g
150 g150 g57035 g0,2 g48 g
200 g200 g76047 g0,2 g64 g
250 g250 g95059 g0,3 g80 g

Otázky o potravině Bílý sýr Cheshire

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílý sýr Cheshire?

100 g potraviny Bílý sýr Cheshire obsahuje 380 kcal, 23 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 32 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílý sýr Cheshire?

50 g potraviny Bílý sýr Cheshire obsahuje 190 kcal, 12 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílý sýr Cheshire?

150 g potraviny Bílý sýr Cheshire obsahuje 570 kcal, 35 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 48 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílý sýr Cheshire?

200 g potraviny Bílý sýr Cheshire obsahuje 760 kcal, 47 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 64 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílý sýr Cheshire?

250 g potraviny Bílý sýr Cheshire obsahuje 950 kcal, 59 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 80 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 12-486 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává