Víte, co máte na talíři

Sýr Red Leicester

Kalorie a nutriční hodnoty

403
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0,1 g
Tuky34 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 403 kcal —
  • Bílkoviny 25 g 50%
  • Sacharidy 0,1 g 0%
  • Tuky 34 g 43%
  • Nasycené mastné kyseliny 21 g 106%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 665 mg 29%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 340 µg 38%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,38 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 3 µg 10%
  • Folát (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 1,2 µg 50%

Minerální látky

  • Vápník 723 mg 56%
  • Železo 0,3 mg 2%
  • Hořčík 29 mg 7%
  • Fosfor 495 mg 40%
  • Draslík 76 mg 2%
  • Zinek 4 mg 36%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jód 46 µg 31%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g40325 g0,1 g34 g
50 g50 g20213 g0,1 g17 g
150 g150 g60538 g0,2 g50 g
200 g200 g80650 g0,2 g67 g
250 g250 g100863 g0,3 g84 g

Otázky o potravině Sýr Red Leicester

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr Red Leicester?

100 g potraviny Sýr Red Leicester obsahuje 403 kcal, 25 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 34 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr Red Leicester?

50 g potraviny Sýr Red Leicester obsahuje 202 kcal, 13 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr Red Leicester?

150 g potraviny Sýr Red Leicester obsahuje 605 kcal, 38 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 50 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr Red Leicester?

200 g potraviny Sýr Red Leicester obsahuje 806 kcal, 50 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 67 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr Red Leicester?

250 g potraviny Sýr Red Leicester obsahuje 1008 kcal, 63 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 84 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 12-485 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává