Víte, co máte na talíři

Čedarové sýrové tyčinky

Kalorie a nutriční hodnoty

330
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy2,6 g
Tuky24 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 330 kcal —
  • Bílkoviny 25 g 50%
  • Sacharidy 2,6 g 1%
  • Tuky 24 g 31%
  • Nasycené mastné kyseliny 16 g 79%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 611 mg 27%
  • Cholesterol 92 mg 31%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,96 µg 40%

Minerální látky

  • Vápník 644 mg 50%
  • Železo 0,82 mg 5%
  • Hořčík 24 mg 6%
  • Fosfor 430 mg 34%
  • Draslík 57 mg 1%
  • Zinek 3,4 mg 31%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 24,7 µg 45%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g33025 g2,6 g24 g
50 g50 g16513 g1,3 g12 g
150 g150 g49538 g3,9 g36 g
200 g200 g66050 g5,2 g48 g
250 g250 g82563 g6,5 g61 g

Otázky o potravině Čedarové sýrové tyčinky

Jak se jedí čedarové sýrové tyčinky?

Sundej obal a tyčinku můžeš jíst rovnou jako svačinu. Pokud se její sýrová vlákna oddělují, odtrhávej je podélně.

Dají se čedarové sýrové tyčinky zapékat?

Ano, nakrájej je na kousky a přidej je na pizzu, do toustu nebo k těstovinám před zapečením. V troubě se roztaví; při delším pečení může sýr zhnědnout a vyschnout.

Jak čedarové sýrové tyčinky skladovat po otevření?

Neotevřené je uchovávej v lednici podle pokynů na obalu. Otevřenou tyčinku zabal nebo dej do uzavřené krabičky a spotřebuj co nejdřív, aby neoschla a nenasála pachy.

S čím se čedarové sýrové tyčinky hodí?

Dobře se hodí k jablku, hrušce, krek­rům nebo nakrájené zelenině. Můžeš je také nakrájet do salátu nebo přidat do sendviče.

Čím nahradit čedarové sýrové tyčinky v receptu?

Na svačinu je může nahradit kousek čedaru; do teplého jídla použij nastrouhaný čedar, který se snadno rovnoměrně rozpustí. Pokud potřebuješ podobnou tyčinku na trhání, hledej jiný sýr označený jako vláknitý.

Mají čedarové sýrové tyčinky víc bílkovin než čedar?

Ne, čedar má 22,9 g bílkovin na 100 g a čedarové sýrové tyčinky 25 g na 100 g.

Obsahují čedarové sýrové tyčinky mléčný alergen?

Ano. Jsou vyrobené ze sýra, a proto obsahují mléko; při alergii na mléčnou bílkovinu je nejez.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7746 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává