Víte, co máte na talíři
morčecí maso a kůže
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
158
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 158 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 67 mg 3%
- Cholesterol 74 mg 25%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 7,7 mg 48%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,84 mg 5%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 153 mg 12%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 35 g | 0 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 47 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 59 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Pouze morčecí masosyrové110 kcal / 100 g
- Maso a kůže z perličkysyrové158 kcal / 100 g
- Maso perličky s kůžísyrové152 kcal / 100 g
- Pouze maso z perličkysyrové110 kcal / 100 g
- Krůtí maso a kůževšechny třídy, syrové143 kcal / 100 g
- Domácí husí maso a kůžesyrové371 kcal / 100 g
- Holubí maso s kůžíholub, syrové294 kcal / 100 g
- Krůtí maso s kůžípouze rajče, syrové139 kcal / 100 g
- Perlička - stehnosyrové118 kcal / 100 g
- Tmavé krůtí maso s kůžívšechny třídy, syrové160 kcal / 100 g
Otázky o potravině morčecí maso a kůže
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny morčecí maso a kůže?
100 g potraviny morčecí maso a kůže obsahuje 158 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny morčecí maso a kůže?
50 g potraviny morčecí maso a kůže obsahuje 79 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny morčecí maso a kůže?
150 g potraviny morčecí maso a kůže obsahuje 237 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny morčecí maso a kůže?
200 g potraviny morčecí maso a kůže obsahuje 316 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny morčecí maso a kůže?
250 g potraviny morčecí maso a kůže obsahuje 395 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 674 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
