Víte, co máte na talíři
Maso
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové, méně než 5 % tuku, kromě jater
113
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0,7 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 113 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 23 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 1,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 46 g | 1,4 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 57 g | 1,8 g | 5,3 g |
Podobné potraviny
- Vepřové masolibové a tučné, syrové376 kcal / 100 g
- Hovězí masosměs očištěných maloobchodních řezů, pouze libové maso, tuk oříznutý na 1/8 palce, jakost select, syrové130 kcal / 100 g
- Kuřecí masomasný brojler, syrové119 kcal / 100 g
- Telecí masoav, syrové127 kcal / 100 g
- Libové mleté hovězí masosyrové154 kcal / 100 g
- Jehněčípouze libové, syrové, průměrné, extra ořezané148 kcal / 100 g
- Kuřemaso a kůže, syrové173 kcal / 100 g
- Hovězísměs ořezaných maloobchodních řezů, oddělené libové a tuk, oříznuté na 1/8" tuku, všechny třídy, syrové215 kcal / 100 g
- Drůbeží játrasyrová134 kcal / 100 g
- Mleté hovězí95 % libového masa / 5 % tuku, syrové137 kcal / 100 g
Otázky o potravině Maso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Maso?
100 g potraviny Maso obsahuje 113 kcal, 23 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Maso?
50 g potraviny Maso obsahuje 57 kcal, 11 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Maso?
150 g potraviny Maso obsahuje 170 kcal, 34 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Maso?
200 g potraviny Maso obsahuje 226 kcal, 46 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Maso?
250 g potraviny Maso obsahuje 283 kcal, 57 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1676 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
