Víte, co máte na talíři
Máslová fazole nebo žlutá fazole
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
38
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy5,6 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 38 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Sodík 6 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 16,3 mg 18%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,75 mg 5%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 37 mg 3%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 38 mg 3%
- Draslík 209 mg 4%
- Zinek 0,24 mg 2%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Jód 0,6 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,8 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,7 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 3,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 4,6 g | 14 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Limské fazolesyrové105 kcal / 100 g
- Fazole měsíčnísyrový25 kcal / 100 g
- Máslové fazolenezralá semena, syrová113 kcal / 100 g
- Máslová fazolesyrové113 kcal / 100 g
- Fazole lima nebo máslové fazolesušené310 kcal / 100 g
- Fazolky voskovésyrové28 kcal / 100 g
- Žluté fazolkysyrové27 kcal / 100 g
- Plochá fazolesyrové32 kcal / 100 g
- Velké zralé fazole limasyrové338 kcal / 100 g
- Žluté fazolezralá semena, syrová345 kcal / 100 g
Otázky o potravině Máslová fazole nebo žlutá fazole
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole?
100 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole obsahuje 38 kcal, 1,8 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole?
50 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole obsahuje 19 kcal, 0,9 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole?
150 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole obsahuje 56 kcal, 2,7 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole?
200 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole obsahuje 75 kcal, 3,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole?
250 g potraviny Máslová fazole nebo žlutá fazole obsahuje 94 kcal, 4,6 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20195 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
