Víte, co máte na talíři
Dužnina máslové dýně
Kalorie a nutriční hodnoty
bez slupky, vařené
28
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,7 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 28 kcal —
- Bílkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 4,5 g —
- Sodík 4 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 173 µg 19%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 44 mg 3%
- Železo 0,25 mg 1%
- Hořčík 8 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Draslík 277 mg 6%
- Měď 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,4 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 1,7 g | 11 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Máslová dýněsyrová42 kcal / 100 g
- Dýně muškátovácucurbita moschata, dužina bez slupky, vařené29 kcal / 100 g
- Hokkaido dýnědužnina bez slupky, vařené, vařené ve vodě39 kcal / 100 g
- Dýně Melonnette jaspée de Vendéedužnina bez slupky, syrové31 kcal / 100 g
- Sladká zelená hokkaidská dýnědužnina bez slupky, syrová56 kcal / 100 g
- Červená dýně kuridužina bez slupky, syrová22 kcal / 100 g
- Špagetová dýnědužnina bez slupky, syrová32 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh82 kcal / 100 g
- Hokaido dýnědužnina bez slupky, dušené44 kcal / 100 g
- Vařená bramborová dužinavařené ve slupce, bez soli87 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dužnina máslové dýně
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dužnina máslové dýně?
100 g potraviny Dužnina máslové dýně obsahuje 28 kcal, 0,7 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dužnina máslové dýně?
50 g potraviny Dužnina máslové dýně obsahuje 14 kcal, 0,3 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dužnina máslové dýně?
150 g potraviny Dužnina máslové dýně obsahuje 42 kcal, 1 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dužnina máslové dýně?
200 g potraviny Dužnina máslové dýně obsahuje 56 kcal, 1,4 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dužnina máslové dýně?
250 g potraviny Dužnina máslové dýně obsahuje 71 kcal, 1,7 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20141 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
