Víte, co máte na talíři

Dýně muškátová

Kalorie a nutriční hodnoty

cucurbita moschata, dužina bez slupky, vařené

29
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,1 g
Sacharidy5,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 29 kcal —
  • Bílkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 5,2 g 2%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 4 g —

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 95,8 µg 11%
  • Vitamin C 2,3 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%

Minerální látky

  • Vápník 17 mg 1%
  • Železo 0,15 mg 1%
  • Hořčík 7,4 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Draslík 340 mg 7%
  • Zinek 0,13 mg 1%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g291,1 g5,2 g–
50 g50 g140,5 g2,6 g–
150 g150 g431,6 g7,9 g–
200 g200 g582,1 g11 g–
250 g250 g722,7 g13 g–

Otázky o potravině Dýně muškátová

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dýně muškátová?

100 g potraviny Dýně muškátová obsahuje 29 kcal, 1,1 g bílkovin, 5,2 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dýně muškátová?

50 g potraviny Dýně muškátová obsahuje 14 kcal, 0,5 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dýně muškátová?

150 g potraviny Dýně muškátová obsahuje 43 kcal, 1,6 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Dýně muškátová?

200 g potraviny Dýně muškátová obsahuje 58 kcal, 2,1 g bílkovin, 11 g sacharidů a – tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Dýně muškátová?

250 g potraviny Dýně muškátová obsahuje 72 kcal, 2,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a – tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20292 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává