Víte, co máte na talíři
Lamb and cabbage stew
Kalorie a nutriční hodnoty
119
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,4 g
Sacharidy2,9 g
Tuky8,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 119 kcal —
- Bílkoviny 7,4 g 15%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 8,5 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 3,5 g 18%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 336 mg 15%
- Cholesterol 21,5 mg 7%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 7,9 µg 1%
- Vitamin C 10,1 mg 11%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 27,1 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Minerální látky
- Vápník 21,5 mg 2%
- Železo 0,94 mg 5%
- Hořčík 13,6 mg 3%
- Fosfor 74,4 mg 6%
- Draslík 238 mg 5%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,06 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jód 12 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 7,4 g | 2,9 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,7 g | 1,5 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 11 g | 4,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 15 g | 5,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 18 g | 7,3 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Cabbage stew with beef steak mince and carrot65 kcal / 100 g
- Vegetable and lamb stew with potato128 kcal / 100 g
- Cabbage stew with beef mince and carrot80 kcal / 100 g
- Lamb stew meat bouillon carrots oil136 kcal / 100 g
- Lamb curry256 kcal / 100 g
- Reindeer stew with pork and root vegetables119 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Karelian stew pork beef liver kidney heart115 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
Otázky o potravině Lamb and cabbage stew
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lamb and cabbage stew?
100 g potraviny Lamb and cabbage stew obsahuje 119 kcal, 7,4 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 8,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lamb and cabbage stew?
50 g potraviny Lamb and cabbage stew obsahuje 60 kcal, 3,7 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lamb and cabbage stew?
150 g potraviny Lamb and cabbage stew obsahuje 179 kcal, 11 g bílkovin, 4,4 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lamb and cabbage stew?
200 g potraviny Lamb and cabbage stew obsahuje 238 kcal, 15 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lamb and cabbage stew?
250 g potraviny Lamb and cabbage stew obsahuje 298 kcal, 18 g bílkovin, 7,3 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7307 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
